一、行程概览
推荐时长：3-4天
最佳季节：冬季（11月-3月）观雪景雾凇，夏季（6-9月）避暑赏天池
核心景点：长白山北坡、天池、绿渊潭、地下森林、魔界漂流
二、交通指南
1. 青冈至长白山路线
方案一：青冈→哈尔滨（高铁1.5小时）→敦化/安图（高铁2.5小时）→旅游巴士直达长白山北坡（1.5小时）
方案二：青冈自驾→鹤大高速→长长高速，全程约6小时
2. 景区内部交通
北坡景区需换乘环保车（85元/人）及倒站车（80元/人）登顶天池
三、行程安排
Day1：抵达与适应
上午：青冈出发，下午抵达二道白河镇
下午：入住酒店后体验当地温泉（推荐蓝景温泉）
夜晚：品尝朝鲜族特色美食（打糕、冷面）
Day2：北坡核心景区
07:00 乘坐景区首班车直达天池
10:00 游览长白瀑布、聚龙温泉群
13:00 绿渊潭徒步，地下森林探秘
16:00 返回镇上参观猛犸象博物馆
Day3：特色体验
清晨：魔界雾凇漂流（冬季必玩）
下午：红松王滑雪场2小时滑雪体验
傍晚：购买人参、蓝莓等特产
四、实用贴士
住宿建议：
经济型：二道白河镇民宿（150-300元/晚）
品质型：皇冠假日酒店（含温泉）
必备装备：
冬季：防滑靴、雪套、保暖面罩
夏季：防风外套、雨具、防晒用品
预算参考（人均）：
交通：600元（往返）
门票：285元（北坡门票+车票）
住宿：400元/晚（中档）
总费用：3日游约1500-2000元